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밤에 먹는 야식 밤에 먹는 야식 평소보다 이른 시간에 저녁을 해결하면 다른 사람들이 함께 있으면 어렵지 않게 야식을 떠올리게 되죠 한국에서는 야식 먹기가 좋아서 언제 어디서든 음식을 시켜먹을수 있어요 요즘은 특히나 어플도 발달되서 웬만한 곳에서는 다 시켜먹을수 있죠 한국사람들 성격대로 빠른 것도 있구요 아무래도 야식으로는 족발이죠 하얀 새우젓이랑 같이 족발을 먹으면 무엇보다 맛있거든요 기본적으로 건강한 음식이기도하구요 그런 음식으론 또 닭발도 떠오르네요 여자 피부에 좋은 음식이라고 닭발과 돼지 껍데기가 유행했었죠 눈으로 보기에는 정말 너무 해서 먹기가 쉽지 않긴합니다 뼈까지 있으면 먹을 부분이 있는건지 모르겠어요 몸에는 안좋지만 밤이 되면 그렇게 맛있게 느껴지는 라면이 있죠 얼굴이 다음날에 붓지 않게 하려고 식초나 뭔가..
로맨스가 현실이 되는 일 로맨스가 현실이 되는 일 선물로 꽃다발을 받으면 좋아하지 않을 여자가 뭐 많지는 않을것 같습니다 일부러 꽃놀이를 찾아가기도 하구요 꽃 무늬가 있는 옷들도 좋아합니다 여자라 해서 동일한 취향을 가지고 있진 않겠지만 꽃 선물이라는건 모든 여자가 좋아하지 않을까 저의 생각은 그러네요 대자연이 그렇듯 어떤 꽃이든 보고 있으면 편안하고 기분이 좋거든요 향이 좋다면 금상첨화구요 사이즈가 작지도 않으니까 밖에서 받거나 들고 다니면 이런 선물 받는 여자라는 느낌이 있죠 좋은 점도 많은 꽃이지만 사람이 시간이 지남에 따라 변해버리고야 말았네요 꽃다발을 받는 일에 대한 감정이 둘이 되었달까요 예쁘고 기쁜 마음이 있구요 돈 아깝게 꽃을 왜 샀나 라는 생각이 알게 모르게 피어납니다 점점 현실적인 생각을 하게 되는 것 같아요 ..
홍삼의 효과 홍삼의 효과 요즘 주위 여기저기서 홍삼이 좋다고 추천하던데요 정말 홍삼이 건강에 매우 좋은데도 정작 그 효능은 그만큼 모르고 드시는 분들도 많습니다 그래서 오늘은 이러한 홍삼의 특징에 대해 좀 알아볼까 해요 우선 홍삼은 인삼을 다시금 가공한 한약재의 한 종류로서 피로를 회복시킵니다 상당한 항산화 효과를 지녔습니다 또한 기력회복 및 면역력 개선에도 탁월한 효능을 지니고 있죠 이러한 홍삼이 요즘들어 더욱 집중받는 이유는 우선 체내에 있는 면역세포들을 증진해주고 나쁜 암세포들을 박멸시켜주는 항암능력을 보여주기 때문입니다 요즘 연구발표된 의학적 보고에 의하면 암환자에게 홍삼추출물을 장기간 동안 복용시켰을때 암세포의 수가 매우 줄어들었다고 합니다 바로 홍삼속에 포함된 사포닌 이란 성분이 암바이러스를 사라지게하며 ..
건강에도좋고 맛도좋은 떠먹는요거트 드셔보세요~ 건강에도좋고 맛도좋은 떠먹는요거트 드셔보세요~ 티비나 여러 매체에서 먹거리에대한 논란이 많아서 우리아이들에게 뭘 먹일지 고민이 이만저만이 아닐 것 같은데요 몸에좋은 음식이 아이들에 입맛에 맞지않으면 안먹는데요 아이들에게도 인기가좋을뿐만아니라 건강면에서도 걱정없는 요플레 소개해드려요 플레인요구르트는 면역력을 키워줄 뿐만아니라 화장실문제로 고생하시는분들에게도 좋구요 다이어트하기위해 요거트를 먹는경우도 많이 있는데요~ 요거트와 다른 재료를 같이 먹는다면 건강면이나 영양면 모두 충족할수있는 아이들간식이되죠 매번 요거트를 사서먹기에 가격도 만만치않다고 생각드신다면 쉽게 집에서도 요거트를 충분히 만들 수 있는데요 소독하신 용기에다가 유산균이 포함된음료:우유를 1:6비율로 하시고 믹스해서 실온에 그냥 두면 맛있는 요..
피부 관리 이거 하나만 기억하면 된다 피부 관리 이거 하나만 기억하면 된다 전에 로맨스의 일주일이라는 예능이 있었습니다 조여정과 한고은이 이탈리아를 가게 되고 이탈리아 남자를 한명씩 소개받고 일주일이라는 시간동안 로맨스를 즐기다 오는 이야기인데요 생각보다 재밌었어요 그러다 알게 된 한가지 예능과 더불어서 화제가 된 것 하나가 한고은씨의 피부관리법이었거든요 40세라는 나이가 무색하게 너무 아름답고 철저하게 관리된 피부와 몸매로 많은 관심을 받았는데 그런 한고은의 피부관리법이 살짝 방송에 비춰지면서 더 큰 관심을 받게 된거죠 물론 팩도 화제가 됐었지만 제가 발견하게 되어서 저에게 깊은 인상을 주었던 건 한고은씨가 말했던 한마디였답니다 피부관리 이거 하나만 기억하면 됩니다 바로 수분 공급이라는 것이었습니다 사실 제일 기본적인거고 그래서 신경을 좀..
녹차의 효능 녹차의 효능 녹차를 마시면 우리몸에 좋다는건 다들 하시죠^^ 그런데 많은 분들께선 녹차가 우리몸에 어떤 좋은효과를 주는지는 잘 알지 못하시더라구요 그래서 오늘 설명해드릴려고 이렇게 왔습니다^^ 녹차는 운동하기 30분전에 마셔주면 지방분해속도가 빨라져서 다이어트 하는분들께 효과가 있다고 하네요 또 녹차에는 레몬의 5배가 넘는 비타민C가 있고 항산화작용을 하는 성분이 있어 피부를 촉촉하게 유지해주고 탄력성을 줍니다 녹차에 함유된 다당체 성분은 인슐린의 합성을 촉진시켜주고 카테킨 성분은 당질의 소화흡수를 지연하는 작용을 하여 암 예방과 치료에 효과가 있다고 하며 암세포가 증식되는것을 막아주기 때문에 암이 전이가 되는것을 막아준다고 합니다 또한 몸속 중금속을 해독하여 다이옥신의 흡수를 막는 역할을 하며 혈액속의..
인셉션 소개글 인셉션 소개글 크리스토퍼 놀란 감독의 명작 영화!! 크리스토퍼 놀란 감독의 최근 영화인 인터스텔라로 인해 크리스토퍼 놀란 감독의 또 다른영화인 인셉션이 관심을 받고 있는데요 관객의 엄청난 호응과 관심을 받은 영화였죠 크리스토퍼 놀란 답게 이해하기 어려운 내용과 아주 참신한 내용을 다루고 있습니다. 드림머신을 사용해 다른사람의 꿈과 연결해 그 사람의 생각과 비밀을 훔칠수 있는 세상에서 돔 코브(레오나르드 디카프리오)는 생각과 비밀을 안전하게 지키는 최고의 보안요원임과 동시에 최고의 도둑인데요 그러던 어는날 우연찮은 사고로 인해 국제적인 수배자가 되어 그는 그의 아이들이 있는 고향으로 돌아갈수 없게 됩니다. 그러다 엄청난 기업전쟁에 휘말리게 되고 이를 계기로 국제수배자라는 누명을 없애고 고향으로 갈수 있는 ..
떡볶이의 문화~ 떡볶이의 문화~ 정말이지 오랜만에 친정에 갔습니다 사랑스런 고등학생 조카가 있어요 오오~~~웬일로 간식을 사오더라구요 ㅎㅎ 이제 철이 단단히 나나 봅니다~ 오~~~빨간 떡볶이 뜯어서는 비엔나 햄 들어 있는거 보구 다시 놀랐어요 ㅋㅋ 사이드 메뉴도 먹음직 스럽더라구요 캬~~~>>.
이선균 주연의 로맨틱아일랜드 이선균 주연의 로맨틱아일랜드 이번글은 로맨틱아일랜드죠 준수한 외모로 30대에 최고의 증권사사장이지만 개인적인 활동들로 적이 너무많아스트레스를 너무 많이받는 재혁이죠 불쾌지수 높이는 상사 도움이 전혀 안되는 동료 돈벌어도 노리는 가족들까지 다쓸어내버리고 난생처음 물 건너 여행 한번 간다고 맘을먹죠 엄청나게 힘든생계의 소녀 수진 여자한테 까이는게 일상이고 나를 싫어하는 대기업에 영문과 출신이면서 면접에서만 항상떨구고 면접비로 왕창꺠진 누가 보내주기라도하게 되면 무인도로 가버릴 자신있는 취직에 항상떨어저버리는 정환 뺵뺵하게 쌓여있는 일정 최고 박수 세례 엄청난 안티를보유한 나를모르는 장소에서 하루라도 살고싶은맘이 드는 최고의 가수로 자리매김한 가영 일상에선 마주친적은 없었지만 같은 공간 같은 시간에 만난 이들..
애니메이션의 오늘 애니메이션의 오늘 저는 애니메이션을 좋아해요 예전에는 이렇게 말한다면 어른들이 말씀하셨겠죠 다 큰 놈이 무슨 만화를 좋아하냐고 요즘은 변했습니다 애니메이션이 더이상 아이들이 맨날 보고 있고 일요일 아침 아이들의 잠을 깨우는 만화수준이 아니라 좀 더 전문화 되었습니다 그만큼 요즘의 애니메이션은 어떤 것들은 아예 어른들을 위한 장르로 만들기도하죠 특히나 애니메이션중에도 일본의 것이 굉장히 발전되어있습니다 그래서 애니메이션을 좋아하는 사람들은 거의 대부분 일본의 애니메이션에 관심이 많습니다 하울의 움직이는 성 모모의 다락방 등 이런 애니메이션은 대중적으로 두루두루 사랑받은 애니메이션이라고 할 수 있겠네요 어떤 애니들은 특정한 집단이 특히 좋아하기도 합니다 오타쿠라고 불리는 사람들인데요 예전의 오타쿠는 좀 무섭..

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