오십견의 치료법은?
요즘들어서 오십견 환자가 늘어나는 추세래요 오십대에 발병을 주로한다해서 명칭이 오십견이 되었다고합니다 근래에는 삼십대정도에서도 왕왕 발생을 한다고하더군요 스마트폰등을 이용하는 시간이 늘어나서라고하는데요 잘못된 자세로 장시간 앉아있는게 그 원인이 된대요
삼십대 층에도 오십견이 생기곤해서 삼십견같은 새로운 용어까지 등장했대요 그러니 아직 젊다고 방심하지마세용~ 자세를 바르게하시고 스마트폰을 할때 한번씩 몸을 움직여줘야해요
그중에서도 봄에 증상이 심해진다고하는데요 근육이 겨울에 경직되었다가 봄을 맞이하며 활동을 갑작스레 하니 무리가 와서 그렇다네요
오십견을 앓게되면 팔에 통증이 느껴지게되는데요 그중에서도 팔을 뒤로 뻗을때 통증이 크대요 아프더라도 나이가 들어서려니하고 넘기기때문에 치료를 안하기땜에 병을 키우게된대요 통증이 지속된다 싶으면 바로 검사를 받아보는게 좋아요 초반에 치료를 해야 완치도 잘되겠죠~
오십견은 어렵지않은 동작으로도 예방이 될수 있답니다 무엇때문이냐에따라 치료방법도 다르다고하네요 보통은 수술을 하지않고 치료 가능하다고하네요 오늘은 오십견에관한 포스팅을 해보았는데영 스트레칭 틈틈이 하셔가지구 오십견 예방하시길!!
